BellezaIDEAL
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5 alimentos que tomas cada día (y que probablemente no sepas que dan gases)
La sensación de hinchazón no siempre tiene que ver con haber comido mucho o “mal”. De hecho, muchas veces el problema está en alimentos que consideramos saludables y que forman parte de nuestra rutina diaria. Ya que algunos productos fermentan en el intestino o contienen compuestos difíciles de digerir, lo que puede provocar gases, distensión…
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Conoce la terapia de luz roja, un tratamiento que puede ayudarte a reducir la caída del pelo y mejorar su densidad
Con la llegada de la primavera, es habitual ver más pelo en el cepillo, en la ducha o en la almohada. Y aunque la caída estacional sea completamente normal, eso no significa que no podamos hacer nada para mejorar la salud del cabello. En este contexto, hay un tratamiento que está ganando protagonismo por ser…
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Niacinamida o vitamina B3: qué es y cuáles son sus ventajas según tu tipo de piel
También conocida como vitamina B3, la niacinamida se ha convertido en uno de los activos más recomendados por dermatólogos gracias a su versatilidad y a que funciona en casi todos los tipos de piel. Pero, ¿realmente sabes para qué sirve y cómo puede ayudarte según tu cutis? ¡Te lo contamos! Qué es la niacinamida y…
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Estos son los beneficios de la avena en la menopausia
La menopausia es una etapa en la que el cuerpo cambia, y no solo a nivel hormonal. Muchas mujeres notan que les cuesta más mantener el peso, que tienen más hambre o que su energía fluctúa a lo largo del día. Y es aquí donde entra en juego el papel de la avena en la…
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Denim de entretiempo: cómo elegir el vaquero perfecto para primavera
Con la llegada de la primavera, nuestro armario se transforma: dejamos atrás las capas más pesadas que nos han protegido del frío del invierno y damos paso a tejidos que respiran y nos acompañan el ritmo cambiante de la estación. Y, entre las prendas que mejor encarnan esta transición, destaca el denim de entretiempo como…
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¿Para qué sirve la prebase de maquillaje? Te damos 3 sustitutos para una piel radiante
Si buscas un maquillaje que aguante intacto durante horas y con acabado profesional, hay un paso que puede marcar la diferencia. Hablamos de la prebase de maquillaje, un producto reservado a maquilladores durante mucho tiempo, pero que hoy se ha convertido en un básico en muchas rutinas de belleza. Y aunque no siempre es imprescindible,…
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Qué sombra de ojos usar con vestido rojo (y otros tips de maquillaje para ir espectacular)
El rojo no es un color, es una actitud. Es esa tonalidad capaz de transformar un estado de ánimo y de centrar todas las miradas en cuanto entras en una habitación, independientemente del tono y subtono de tu piel. Sin embargo, su fuerza visual a menudo plantea desafios en cuanto al maquillaje: ¿Cómo maquillar los…
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Este es el mejor momento del día para sacarle el máximo partido a tu mascarilla facial
Aunque solemos aplicar la mascarilla facial cuando encontramos un hueco libre en nuestra ajetreada agenda, los expertos en cuidado de la piel coinciden en que elegir bien el momento y preparar la piel correctamente puede hacer que los ingredientes activos funcionen mucho mejor. Así que te traemos algunos consejos para saber cuándo usar mascarilla facial…
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El escote perfecto: cómo elegir el que más te favorece
Lo más normal es que elegimos vestidos y camisetas fijándonos solo en el color o el corte, pero lo cierto es que el tipo de escote también tiene un papel clave. Ya que su forma puede estilizar el cuello, equilibrar el busto, suavizar los hombros o incluso alargar visualmente el torso. Saber cómo elegir el…
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¿Qué es realmente la vaselina y para qué la recomiendan los expertos?
La vaselina es uno de los productos más simples y, a la vez, más eficaces para proteger la piel. Su capacidad para sellar la hidratación y reparar zonas resecas la ha convertido en un imprescindible tanto para dermatólogos como para maquilladores profesionales. Pero, ¿qué es realmente este producto y por qué ha resistido tan bien…
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