La salud bucodental ha dejado de ser solo un tema médico para formar parte del bienestar personal y la imagen. Una sonrisa cuidada transmite confianza, frescura y equilibrio facial. Por eso, cada vez más personas buscan atención especializada en clínicas que ofrezcan tanto soluciones estéticas como tratamientos funcionales. En este contexto, acudir a un dentista…

Con motivo del Día Mundial del Medio Ambiente te traemos algunos tips que puedes poner en práctica en tu rutina de belleza para reducir tu huella de carbono a la vez que cuidas tu piel. Porque cada vez son más las marcas de cosmética que siguen pautas respetuosas con el medio ambiente, tanto en la…

Tomo café porque me gusta, pero en ocasiones no me vendría mal disfrutar del efecto de la cafeína y sentirte más despierta. Sin embargo, siento que el café no me hace nada. ¿Por qué? La ciencia ha hablado y estos son algunos de los motivos por los que puede que la cafeína no te haga…

Con la llegada del verano, muchas personas comienzan a pensar en cómo lucir una piel radiante, luminosa y bronceada, pero sin exponerse a los dañinos rayos del sol. La buena noticia es que hoy en día existen alternativas seguras y efectivas para conseguir ese tono dorado y saludable: los autobronceadores.  En este artículo, queremos presentarte…

La sensación de hinchazón abdominal o barriga inflamada es una molestia común que puede afectar de lleno a la calidad de vida de quien la sufre. Y aunque lo más normal es que esté relacionada con la acumulación de gases, existen múltiples factores que pueden contribuir a este malestar.Estas son algunas de las causas más…

Las manchas en la piel pueden aparecer por diversas razones: cambios hormonales, envejecimiento y, especialmente, la exposición solar. Sin embargo, existe un factor menos conocido pero igualmente relevante: el uso de perfumes. Y es que, ¿sabías que los perfumes hacen que salgan manchas? Aplicar fragancias directamente sobre la piel, especialmente en áreas como el cuello…

¡Alerta tendencia! Llega la revolución de los labios de mermelada, conocidos en clave beauty como “jam lips”. Y como puedes imaginar, la jugosidad es su punto fuerte. Olvídate de los glosses translúcidos y apuesta por brillos de labios de color, inspirados en las conservas de frutos del bosque; desde tonos marrones cálidos, hasta rojos vino,…

Falta poco más de un mes para que el verano entre en nuestras vidas. Volverán los días de playa y las tardes de piscina. Los planes al aire libre y el momento perfecto para renovar las gafas de sol. Porque en verano es cuando mejor hay que tener protegida la vista. Por ello, habrás visto…

Un maquillaje natural y duradero durante toda la jornada es el deseo de todas, tanto en invierno como en verano. Y es que las condiciones climáticas pueden afectar al estado de nuestro maquillaje. Evita los errores comunes y anota los consejos para que ni el calor ni la humedad arruinen tu maquillaje. Preparar la piel…

Si tienes poco tiempo y buscas ejercicios de glúteos efectivos y que no requieran material, las sentadillas pueden ser tus grandes aliadas en tus rutinas de tonificación. Además, incorporar estos 5 tipos de sentadillas, te permitirá trabajar los músculos bajo diferentes ángulos y estimular un crecimiento del glúteo más equilibrado.  Sentadilla profunda (Deep Squat) La…