BellezaIDEAL
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‘Toner pads’, qué son y cómo añadirlos a tu rutina de belleza
En lo que a ‘skincare’ se refiere, no es tanto la cantidad de cosméticos, cremas y sérums, como la calidad de los mismos y la elección acorde a tus necesidades. En este sentido, el tónico facial actúa como puente entre la limpieza facial y el uso de tratamientos específicos. Y ahora, lo tienes disponible en…
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Guía para mantener tu rutina de belleza cuando viajas
Viajar puede ser una de las experiencias más enriquecedoras, pero para los entusiastas del cuidado de la piel, puede presentar un desafío único: ¿cómo mantener tu rutina de belleza en movimiento, especialmente cuando estás volando? Las restricciones de líquidos en el avión, el embalaje eficiente y la necesidad de mantener tu piel hidratada y radiante,…
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5 consejos para cuidar las manos y evitar el envejecimiento prematuro
Las manos son una parte importante de nuestra apariencia, que reflejan nuestro cuidado personal. Sin embargo, suelen ser las grandes olvidadas en nuestras rutinas de belleza, especialmente en comparación con los cuidados que aplicamos en el rostro. Para mantener unas manos suaves, jóvenes y saludables, te traemos cinco consejos clave que no deberías pasar por…
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Aceite de semillas de uva, estos son sus usos para la cara y el cabello
Rico en antioxidantes y ácidos grasos esenciales, el aceite de semillas de uva ha ganado popularidad en el mundo de la belleza debido a sus propiedades hidratantes, antiinflamatorias y rejuvenecedoras. Conoce qué es el aceite de semilla de uva y cómo se puede utilizar para el cuidado del rostro y el cabello. Aceites esenciales: dónde…
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Cremas para varices, descubre cómo funcionan y cuáles son sus efectos
Las varices, además de suponer un problema estético para algunas mujeres, pueden ser incómodas y dolorosas. Por suerte, además de los tratamientos para eliminar las varices de medicina estética, existen productos y cremas para varices que ayudan a combatir este problema tan frecuente, de una manera menos invasiva. Pero, ¿funcionan las mejores cremas para varices?…
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Moda femenina: vestidos que no te puedes perder esta temporada
La primavera, que aguarda a pocas semanas de hacer su aparición oficial, nos trae tendencias cargadas de color, en las que los vestidos estilo midi informal son los grandes protagonistas. Y es que no hay prendas más versátiles y fáciles de combinar. Además, como cada año, el cambio de estación nos trae el color a…
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¿Qué es el acné quístico y cómo tratarlo?
El acné quístico es una forma de acné relacionado con el ciclo hormonal, que se desarrolla cuando los poros se obstruyen con exceso de sebo, células muertas de la piel y bacterias. Estas obstrucciones crean un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias, lo que desencadena una respuesta inflamatoria del cuerpo. Y aunque cualquier persona…
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Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta a partir de los 40
Cada década marca un antes y un después, y ninguna es igual que la anterior. Pero a especialmente a partir de los 40, el cuerpo de la mujer puede comenzar a sufrir los síntomas de la premenopausia y la deprivación de la progesterona y los estrógenos. Entre los síntomas más frecuentes de estos cambios, nos…
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Así puede ayudarte comer una manzana al día a mejorar la salud intestinal
Cuando queremos mejorar nuestra salud intestinal, a menudo nos complicamos con suplementos y productos caros, sin darnos cuenta de que la solución puede estar en algo tan simple y accesible como una manzana. Según la científica y dietista Emily Leeming, las manzanas están llenas de microbios beneficiosos para nuestro microbioma intestinal, lo que las convierte…
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Suplementos de magnesio, ¿En qué casos están aconsejados?
Los suplementos de magnesio pueden estar recomendados en situaciones diversas, ofreciendo interesantes beneficios para la salud. De hecho, según explican los expertos “Más de la mitad de la población sufre déficit de magnesio, alrededor del 60-70% de personas”. Por lo que los suplementos con magnesio son una opción recurrente para restablecer los niveles de magnesio adecuados.…
